戲劇訓練=玩遊戲？
在戲劇訓練的課堂上，你有沒有注意到學生們經常在進行各種有趣的遊戲？ 由於活動看似輕鬆， 與訓練這個兩個字好像拉不上關係， 因此不少人感到困惑：戲劇訓練真的等於玩遊戲嗎？在戲劇訓練的過程中， 劇場遊戲扮演什麼的角色？
為什麼遊戲如此重要？
首先，遊戲是一種極具吸引力的學習方式。它們不僅讓課堂變得活潑有趣，還能有效地促進學生的參與感和創意。 更加能夠在群體之中表達自己。
催產素、內啡肽和多巴胺：遊戲的生理基礎
研究表明，遊戲可以激發大腦中三種重要的神經傳導物質：催產素、內啡肽和多巴胺，這些物質在情感連結、快樂和動機中扮演著重要角色。
催產素：有助於建立人際關係和情感連結。在戲劇訓練中，遊戲可以促進學生之間的互動和信任，讓他們更容易分享自己的感受和想法。
內啡肽：這種神經傳導物質與快樂和放鬆有關。進行戲劇遊戲時， 可以加強團體的凝聚力亦能增強他們的創造力。
多巴胺：這種物質與動機和獎勵有關。當學生在遊戲中克服挑戰或完成目標時，大腦會釋放多巴胺，讓他們感到成就感和振奮。 有效提升學生在表演上面的自信心。
劇場遊戲的訓練功能
劇場遊戲還具備多重功能，幫助學生提升演藝技能：
創造性思維：遊戲鼓勵學生打破常規， 運用創意去探索新的角度。這有助於他們在表演中運用創造。
即時反應：許多劇場遊戲要求學生即時反應，這有助於提高他們的反應能力和適應力。演員在舞台上 活在當下去反應對手， 以及各種突如其來的情況。
情感表達：透過角色扮演和情境模擬，學生能在遊戲提供的輕鬆氣氛之下嘗試投入情感的表達。 感受如何運用自己的情感放到表演上面。
結語
所以，戲劇訓練中的遊戲並不僅僅是娛樂，而是一種有效的學習工具。透過遊戲，學生不僅能增強彼此的情感連結，還能在輕鬆的氛圍中提升表演技巧。下次當你看到學生們在戲劇課堂上大聲歡呼、全情投入遊戲時，別忘了這背後的深刻意義。戲劇訓練，確實是「玩遊戲」！
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